Физкульт-привет!

XII Спартакиада стартовала! Впереди три недели, насыщенные чемпионатами и личными победами! Повезло всем, кто не испугался дождливой погоды и пришел на наш праздник спорта, болел за любимые команды, скандировал кричалки, всем, кто смело сражался и побеждал в конкурсах, собирал призы, участвовал в мастер-классах и вместе с нами поддерживал спортсменов!

В день торжественного открытия спартакиады прошли три матча XVII Чемпионата по футболу, уже можно посмотреть первые результаты.

Впервые в истории нашей спартакиады, команды по чирлидингу выступили в поддержку любимых команд с новой короткой программой «Чир-перформанс», судьи оценивали эту дисциплину в рамках XIII Чемпионата по чирлидингу. 

Легкая атлетика во вторник 5 июня СОСТОИТСЯ! Пройдут забеги на 100 метров и 2 000/3 000 метров среди мужчин и женщин. Начало в 19:00.

5 июня стартует наш XII Турнир по волейболу! Начнется он с матча между командой «Руна» (РИЦ 15) и командой «Воробьевы горы» (РИЦ 132). Ждем болельщиков! Начало матча в 20:00.

А также сегодня состоятся первые матчи IX Турнира по петанку среди команд-участниц. Начало борьбы за первенство в 19:00.

Участвуйте в наших конкурсах:

Присылайте свои прогнозы в Спортпрогноз Daily, выкладывайте фотографии с полей в инстаграмм с использованием хештега #консультантплюслето и получайте специальные призы за самые оригинальные и красивые фотографии! А также принимайте участие в нашем 1-м этапе викторины «Матрешкины загадки». 

Приезжайте болеть за любимую команду!

До встречи на полях! 

Вы заметили, что во время бега на короткие дистанции спортсмены стартуют, упирая руки в землю и опираясь на колено?

Существует легенда, что первым такое положение на стартовой черте занял на студенческих соревнованиях Йельского университета Соединенных Штатов Америки в 1887 г. еще никому не известный спортсмен — Чарльз Шерилл, чем вызвал недоумение оппонентов.

Путешествуя по Австралии, Шерилл обратил внимание, что перед началом прыжка кенгуру пригибается к земле, что позволяет животному сделать мощный выброс вперед, а затем развивать скорость свыше 70 км/час и выпрыгивать на высоту до 12 м.

Наблюдательный атлет поделился замеченным со своим тренером. И на первом же соревновании Шерилл принял низкий старт. Зрители и соперники долго смеялись, судья задержал бег, полагая, что атлет просто не готов стартовать. Но спринтер настоял на своем и, начав бег из необычного положения, выиграл дистанцию.

После того как Шерилл начал выигрывать одно соревнование за другим благодаря своему новшеству, специалисты заинтересовались этим методом и начали активно его изучать. Будучи студентом, Шерилл четыре раза подряд выигрывал межуниверситетские соревнования на 100-ярдовой (91,4 м) дистанции и три раза — на 220-ярдовой (201,16 м).

С 1922 г. и до конца жизни (1936 год) Чарльз Шерилл занимал высокий пост в Международном Олимпийском комитете и играл важную роль в организации летних Олимпийских игр 1932 и 1936 гг.

А вы можете принять участие в наших Легкоатлетических соревнованиях и испытать себя в забеге на 100 метров, а также преодолеть на скорость дистанцию 2000 метров для женщин и 3000 метров для мужчин.

Первые забеги пройдут 5 июня на территории ФОК РУДН, начало в 19:00. 

Второй этап — командная эстафета пройдет в день закрытия соревнований — 21 июня. 

До встречи на полях!

При подготовке материала были использованы следующие ресурсы: 

i-fakt.ru
newrunners.ru

На открытии XII Московской спартакиады Сети КонсультантПлюс пройдет мастер-класс по петанку с легендарным игроком Евгением Осокиным, самым активным популяризатором петанка в России и СНГ, почетным Президентом Российской федерации петанка.

«Суть игры в петанк, если коротко: игроки бросают крупные (размером с хороший гранат) металлические шары, стараясь «положить» свой шар как можно ближе к «кошонету» — тоже шару, но маленькому и деревянному. Чей шар окажется в итоге ближе к кошонету, тот и победил.

При этом опытный игрок виден по незначительным с точки зрения новичка «штрихам»:

Он бросает шар только традиционно — снизу-вверх из-за спины. Ни в коем случае не из-за плеча — это моветон.

При броске его кисть всегда сверху, на шаре.

Все его движения пластичны, грациозны. Петанк далек от толкания ядра: сила и резкость здесь не нужны.

Он никогда не расставляет ноги широко: хочешь быть ближе к земле — присядь.

Совершая бросок к кошонету, он смотрит не на сам кошонет (типичный признак любителя), а на точку приземления шара. Точнее, так: встав в круг, профессионал бросает взгляд на кошонет; затем — на точку приземления, откуда его шар покатится к кошонету; снова — на кошонет, соизмеряя силу и высоту броска; а потом — смотрит только на точку приземления и больше уже взгляд от нее не отводит. В момент броска он сосредоточен на том, чтобы “упасть” именно в эту точку. Мозг рассчитывает силу броска почти интуитивно.»

Мастер-класс по петанку пройдет на открытом корте 4 июня.

Начало в 18:30.

Ждем всех, как любителей, так и новичков.

В материале использовано интервью Евгения Осокина для журнала mhealth.ru

Капитан российской сборной, Президент Российской Федерации настольного хоккея Алексей Титов даст свой мастер-класс в рамках XII Московской спартакиады Сети КонсультантПлюс.

По словам Алексея Титова, техника игры не напрямую связана с трудолюбием, важнее чувствовать игру:

«У меня нет проблем с руками. Более того, если берусь, то осваиваю все в минимальные сроки. Привык, что все всегда дается по жизни легко. Тренировался всего два раза в жизни. Перед чемпионатом мира — неделю, часа по два в день в общей сложности. И сейчас перед Кубком Москвы доставал хоккей три раза, но «хватало» на 20 минут, не больше.

А вот с элементами сложнее. Тут важнее точность исполнения, мышечная память в руке. Короче, натренированность. Есть несколько любимых элементов, которые при наличии других факторов (о которых ниже), приносят результат.

Мне не надо думать. Конечно, я после игры тоже анализирую и делаю выводы. И даже обдумываю план игры против того или иного соперника. Но все же больше у меня все на ощущениях! Я чувствую игру! Это как в футболе, когда один чувствует, куда отскочет мяч, и заранее оказывается в той точке, и забьет гол или наоборот преградит путь нападающему. А другой много бегает, старается, думает и играет хорошо, но не всегда оказывается там, где надо. Объяснить почти не могу, но процентов 60 на площадке из того, что я делаю, в т.ч. и по защите — это на ощущениях! Только после игры начинаю анализировать, и один, и с друзьями, и понимаю, почему в одном эпизоде сыграл так, а в другом вот так. В этом и заключается одаренность и талант. Один долго и упорно работает, а другой достигает такого же результата за один день! Знаю, что многие считают себя талантами. Я не исключение. Насколько это объективно, судите сами, да и время тоже рассудит. С характером тоже проблем нет. Максималист я жуткий. И биться готов “до последней капли крови”.

Устал, все болит, хочется пить… но есть такое слово “надо”, и “через не могу” я играю дальше, и выкладываюсь на 110%! Но иногда близость победы и желание добиться результата, а результат — это только первое место, затмевают все! Поэтому иногда бываю “на грани” правил. Отдаю себе в этом отчет, и оцениваю ситуацию адекватно, и стремлюсь к чистой игре. Вот трудолюбие…»

Не упустите свой шанс получить опыт игры с мастером из первой мировой десятки!

Начало в 18:30.

Интервью взято с сайта: board-hockey.ru

В самом чир-спорте дисциплины делятся на два вида:

акробатические («чирлидинг») и артистические(«чир-перфоманс»).

Английское слово performance в советских учебниках переводилось как «представление». Но представления бывают в цирке, а перфомансы — на улицах, в метро и даже в космосе.

Дисциплина «чир-перфоманс» будет впервые представлена на чемпионате в день торжественного открытия XII Московской спартакиады Сети КонсультантПлюс — 4 июня.

Команды выйдут поддержать своих ребят в первых матчах по футболу и успешно показать себя в первом этапе XIII Турнира по чирлидингу.

Мы приглашаем вас насладиться этим ярким, динамичным и зажигательным зрелищем, а также поддержать наших участниц.

Начало в 18:30.

Приглашаем всех сотрудников московских РИЦ и членов их семей на праздник спорта, посвященный открытию XII Московской спартакиады Сети КонсультантПлюс! 4 июня в нашем импровизированном парке развлечений гостей будет встречать румяная матрёшка. Приходите, и вы сможете помериться силами с русским богатырем, поучаствовать в забеге в лаптях, проверить ловкость и смекалку в шуточных испытаниях. 

В нашей жизни каждый день присутствует момент выбора, порой цена выбранного решения очень высока.

Как не допустить ошибок и принять быстрое и верное решение?

Для этого у человека должны быть железная воля, крепкий характер, сила духа, целеустремленность, способность к быстрому анализу и, конечно, вера в свои силы. Все эти качества вот уже на протяжении трех лет развиваются у участников @12spartakiada_consultant XII Московской спартакиады Сети КонсультантПлюс на площадке армрестлинга.

Вы спросите, причем тут армрестлинг? Вот несколько примеров, почему армрестлинг способствует развитию столь жизненно важных качеств:

1. Борьба на руках — единоборство с физическим контактом, оно позволяет однозначно определить не только сильнейшего, но и усидчивого. Вспомните поединки команды «М-Стайл» под руководством Николая Антанкина.

2. Не видеть страха и бороться до последних сил — это настоящий пример проявления силы характера и духа. Чего стоило противостояние Елены Русаковой («НПО “ВМИ”») и Галины Вершинкиной («Воробьевы горы»).

Вы еще раздумываете, попробовать себя в этом виде спорта или нет?

4 июня на открытии @12spartakiada_consultant XII Московской спартакиады Сети #КонсультантПлюс специально для сотрудников Сети будет проведен мастер-класс от лучших рукоборцев, участников команды @1mosarm.

 Василий Сорокин @vesorokin — МС по армрестлингу, член сборной команды России;
Дима Кок @kokdima – МС по армрестлингу, призер чемпионата Европы, чемпион России;
Дмитрий Зиборов @dz1borov404 — КМС, член сборной команды Москвы;

Начало в 18:30. Приходи.

Новость взята из «Инстаграм» @1mosarm

Дорогие любители футбола! Уже 4 июня мы начинаем серию футбольных матчей и приглашаем вас вновь собраться на полях спартакиады!
Приходите поддержать футболистов и хорошенько размяться в скандировании «кричалок» перед чемпионатом мира по футболу.

В этом году вас ждет несколько новинок.

Впервые на полях РУДН сойдутся футбольная команда «Веда+Ю-Софт» и команда «Руна».
Новички этого сезона из РИЦ 160 и РИЦ 342, объединенные в одну команду, во всю готовятся, чтобы достойно выступить в XVIII Чемпионате по футболу.
Начало матча 4 июня в 19:30 на Поле 1.

На Поле 2 состоятся матчи команд «Воробьевы горы» — «ЭЛКОД», начало в 19:30.

И во второй серии вас ждет матч «НПО “ВМИ”» — «Что делать Консалт», начало в 20:30.

В этот вечер на поля выйдут наши очаровательные чирлидеры. Они впервые выступят с новой программой «Чир-Перформанс», которая будет оцениваться в рамках собственного чемпионата.

Приезжайте раньше, чтобы успеть принять участие в нашей развлекательной программе .

Вас ждут испытания в русском стиле: забеги в лаптях, состязания с русскими витязями, метания валенок и другие шуточный забавы. А также мастер-классы, угощение и ценные призы с символикой XII Московской спартакиады!

Начало в 18:30.

А вы уже решили за кого будете болеть?! :) 

«Dartboard» — название мишени, по одной из версий, происходит от названия поперечного сечения дерева.

Игра эта предположительно возникла среди солдат. Только солдаты бросали укороченные стрелы и арбалетные болты в днище бочки из-под вина или в поперечное сечение бревна. В сухом дереве от попаданий образовывались трещины, создавая «сектора».

В Великобритании по закону издавна разрешалось делать ставки только на спортивные соревнования, требующие определенных навыков и умений от игроков и не зависящих от фактора случайности или удачи. Народная легенда гласит, что в 1908 г. Джим Гарсайд, владелец гостиницы «Адельфи» в городе Лидсе, предстал перед судом за то, что дозволял делать ставки на игру в дартс в его заведении. По мнению высших чинов, игра была построена на удаче и ставки на нее подлежали запрету. В свою защиту Гарсайд попросил о судебном эксперименте с участием местного чемпиона Вильяма «Бигфута» Анакина. Вильям доказал невиновность владельца, попав во все сектора, названные судьями. Обвинения были сняты, и было признано, что игра дартс зависит от навыка игрока, а не от удачи.

Мы приглашаем вас отточить свои навыки в меткости и испытать удачу на мастер-классе по дартс, который состоится 4 июня на открытии     XII Московской спартакиады Сети КонсультантПлюс.

Мастер-класс проводит Президент Федерации дартс России с 1993 по 2003 г., тренер чемпионки СССР, тренер многократного чемпиона России и участника чемпионатов Европы и мира, создатель уникальной методики тренировки в дартс — Сергей Иосифович Кончиков.

Вход свободный. Начало в 18:30.

Использованы материалы с сайтов: hnb.com.ua
 и ru.wikipedia.org